O脚矯正に行ってみたらディスられまくって死ぬかと思った

O脚矯正に行ってみました。

O脚矯正で言われたことまとめ

・姿勢悪い
・かかとに重心かけすぎ
・今のままの姿勢でこの先生活していると下っ腹が出てくるから気を付けたほうがいい
・普段から意識して前に重心かけるように
・歩くときはつま先立ちで歩く位でちょうどいい
・「足を組んだりすると体に悪いですか?」「いや体が歪んでるから足を組んでるわけで、歪みを治したら足とか組みたくなんねーから」
・ふくらはぎはの第二の心臓だからガンガン使って鍛えるべき
・足首と股関節が固すぎ。ストレッチで柔らかくしたらO脚も改善する
・正しい歩き方を保ったままジョギングをしたら姿勢改善、O脚改善になる

通おうかと思ったけど微妙に遠いので考え中。あと思いの外ボロクソに言われてぼくの豆腐みたいなメンタルは粉々になりました。

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